Это не просто эстетика, а необходимое условие для правильного выполнения стоек и ударов в каратэ киокушинкай.

Без хорошей растяжки невозможно достичь той амплитуды удара ногой (маваши-гери, йоко-гери), которая действительно работает в контакте. Недостаточная гибкость тазобедренных суставов крадет силу стойки, делая положение корпуса уязвимым.

Поэтому в нашей программе тренировок мы уделяем растяжке отдельное внимание. Это не «разминка перед боем» на 5 минут, а полноценная часть пути к сильному и выносливому телу.

Приходите пробовать! Мы покажем, как правильно работать над гибкостью, чтобы ваши удары стали быстрее, а стойки — незыблемыми!

Наши залы:
ул. Театральная 22 - ЦЕНТРАЛЬНОЕ ДОДЗЁ
ул. Шиловская 3 - ШКОЛА No2
ул. Энергостроителей 8 - ФИТНЕС КЛУБ «IRON MAN”

Записаться на бесплатное пробное занятие:
8-912-674-35-68
8-912-245-34-48
__________________________
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ФЕНИКС
Phoenix sport club
Секция каратэ Киокушинкай
для взрослых и детей с 4 лет
Берёзовский в Свердловская область

Благодарим Шихана Максима Викторовича Дедик за переданные знания, за опыт и мудрость, которыми Вы щедро делились с нами. Эти дни запомнятся надолго!

Также выражаем искреннюю благодарность сенсею Андрею Владимировичу Чиркову! Спасибо за четкую организацию сборов, за то, что создали все условия для тренировок!

Спасибо всем, кто был рядом на татами! Продолжаем работать!

Больше фотографий в альбоме: https://vk.ru/album-207557082_310268666

__________________________
СПОРТИВНЫЙ КЛУБ ФЕНИКС
Phoenix sport club
Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей от 4 лет
Берёзовский Свердловской области

Поздравили Брагина Максима с Днём рождения! 
__________________________
Спортивный клуб Феникс
Киокусинкай каратэ
для взрослых и детей с 4 лет
Березовский в Свердловской области