Новости

Поздравляем с 1 Мая! 

Дорогие друзья!  

Спортивный клуб «Феникс» от всей души поздравляет вас с праздником Весны и Труда! Пусть этот день подарит вдохновение, силы и новые цели. Желаем вам здоровья, энергии и успехов во всех начинаниях.  

Помните, что движение — это жизнь, а спорт помогает нам становиться лучше каждый день!  

С уважением,  

Ваша команда «Феникс» 

__________________________

Спортивный клуб «Феникс»

Киокусинкай каратэ 

для взрослых и детей

Березовский Свердловской области

 7-й Весовой Чемпионат Мира среди мужчин и женщин завершён! 

Это были дни упорной борьбы, невероятных усилий и настоящего мастерства. Каждый поединок подарил сильные эмоции и показал высокий уровень подготовки спортсменов. Мы гордимся результатами нашего бранча:

 Чичинадзе Тимур - 2 место (мужчины 70 кг)

 Поляков Илья - 3 место (мужчины 80 кг)

 Поздравляем спортсменов и тренеров с отличным выступлением и желаем новых побед!

__________________________

Спортивный клуб «Феникс»

Киокусинкай каратэ 

для взрослых и детей

Березовский Свердловской области

- Сегодня, 26 апреля, день памяти Масутацу Оямы — важная дата для всех поклонников киокушинкай каратэ. 

- Он был выдающимся мастером боевых искусств и основателем этого стиля, внёс значительный вклад в развитие карате во всём мире.

-  Его наследие продолжает вдохновлять многих спортсменов и приверженцев боевых искусств.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей в Берёзовском
Свердловской области

ЗНАЧЕНИЕ ДОДЗЕ-КУН

1.  «МЫ БУДЕМ ТРЕНИРОВАТЬ НАШИ СЕРДЦА И ТЕЛА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ТВЕРДОГО И НЕПОКОЛЕБИМОГО ДУХА».

В киокушинкай каратэ дух стоит на первом месте, за счет тренировки тела, за счет ситуаций в жизни крепчает дух и сердце.
Важно уметь преодолевать трудности не только на тренировке, но и в жизни.

2.  «МЫ БУДЕМ СЛЕДОВАТЬ ИСТИННОМУ СМЫСЛУ ВОИНСКОГО ПУТИ, ЧТОБЫ НАШИ ЧУВСТВА ВСЕГДА БЫЛИ НАГОТОВЕ».

Смысл воинского пути состоит в победе над собой, в преодолении слабостей, страха, в умении терпеть боль, в безупречности и неуязвимости, в борьбе со страстями и ленью, преодолении эгоизма.

3.  «С ИСТИННЫМ РВЕНИЕМ МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ КУЛЬТИВИРОВАТЬ ДУХ САМООТРИЦАНИЯ».

«Дух самоотрицания» — это борьба с самим собой, со своим эгоизмом, гордыней, завистью и с другими препятствиями на пути духовного совершенствования.
«С истинным рвением» — значит с упорством, от души, с большим внутренним желанием все силы направлять на культивирование и воспитание духа самоотрицания, что, в свою очередь, означает отрицание собственных достоинств и заслуг.

4.  «МЫ БУДЕМ СОБЛЮДАТЬ ПРАВИЛА ЭТИКЕТА, УВАЖАТЬ СТАРШИХ И ВОЗДЕРЖАТЬСЯ ОТ НАСИЛИЯ».

Этикет включает в себя уважение к старшим и воздержание от насилия. Соблюдение этикета необходимо как на тренировках, так и в повседневной жизни. Нужно быть вежливым, тактичным, избегать грубости, не использовать в речи нецензурных выражений.

Изучая каратэ, вы получаете оружие, которое может использоваться только для самообороны, либо для защиты близких людей. Провоцирование драк, желание доказать свое превосходство в уличной драке недопустимо.

5.  «МЫ БУДЕМ СЛЕДОВАТЬ НАШИМ РЕЛИГИОЗНЫМ ПРИНЦИПАМ И НИКОГДА НЕ ЗАБУДЕМ ИСТИННУЮ ДОБРОДЕТЕЛЬ СКРОМНОСТИ».

Высшие идеалы — это то, как человек должен вести себя в жизни. Среди них, защита слабых и отсутствие гордыни. Скромность у человека должна быть на первом месте.

6.  «МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ К МУДРОСТИ И СИЛЕ, НЕ ВЕДАЯ ДРУГИХ ЖЕЛАНИЙ».

Стремясь к мудрости, вы учитесь отличать хорошие желания от плохих.
Именно духовная сила позволяет постепенно обретать мудрость, без влечения к мудрости боевое искусство, как путь, теряет смысл. Мудрость — это опыт, который складывается из каких-то действий, к которым побуждает сила. Таким образом, совершая физические действия, человек накапливает силу, а, совершая ошибки, становится мудрым.

7.  «ВСЮ НАШУ ЖИЗНЬ ЧЕРЕЗ ИЗУЧЕНИЕ КАРАТЭ МЫ БУДЕМ СТРЕМИТЬСЯ ВЫПОЛНИТЬ ИСТИННОЕ ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ ПУТИ КИОКУШИНКАЙ».

Истинное предназначение — это духовное и физическое совершенствование. Постижение каратэ видится как дело всей жизни, ибо это Путь, устремленный в бесконечность, а не спортивная карьера, завершающаяся на пьедестале почета.

__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай каратэ
для детей и взрослых в Берёзовском
Свердловской области

 Также в рамках наших сборов по каратэ прошла увлекательная ВИКТОРИНА на тему: «ДОДЗЕ-КУН»!

 Участники смогли проверить свои знания о принципах и философии, которые лежат в основе нашего боевого искусства.

Это не только способ углубить понимание, но и отличная возможность пообщаться и обменяться опытом с единомышленниками.

Мы рады объявить, что победила команда, состоящая из замечательных участников:

•  Морева Полина

• Сучкова Варвара 

• Колегова Ксения
• Гийошон Виктория
• Макеева Александра
• Горбачева Кристина
• Поморцева Дарья
• Стенюшкина Виктория
• Рихсибаева Ксения
• Кабитцкая Мария
• Акулова София
• Андреева Екатерина
• Устинова Доминика

Поздравляем всех участников с активным участием и стремлением к знаниям!

 Давайте продолжать развиваться вместе и достигать новых высот в каратэ!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате
для детей и взрослых
Берёзовский Свердловской области

 В рамках сборов прошел захватывающий чемпионат по прыжкам на скакалке! 🎉

Поздравляем наших чемпионов:
 Канов Роман
 Махмадов Амин
 Акулова София
 Морева Полина
 Поморцева Дарья
 Устинова Доминика
 Кадиров Матвей
 Баширов Алмаз

 Вы проявили невероятную силу и упорство!

Ваши достижения вдохновляют всех нас!

 Продолжайте в том же духе и стремитесь к новым вершинам!

__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
для взрослых и детей в Берёзовском
Свердловской области

Поздравляем с Пасхой! 

Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома тепло, радость и надежду. 

Желаем вам мира, благополучия и много счастливых моментов в кругу близких и родных. 

 Пусть каждый день будет наполнен добром и гармонией! 

__________________________

Спортивный клуб «Феникс»

Секция Киокушинкай каратэ 

для взрослых и детей в Берёзовском

Свердловской области

ВДОХНОВЕНИЕ И ЕДИНСТВО

Дорогие друзья!
• Сегодня мы хотим поделиться с вами атмосферой наших 12 ТРАДИЦИОННЫХ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ, которые прошли 12-13 апреля, где собрались удивительные люди, полные энтузиазма и идей.

 • Каждый участник привнес что-то уникальное, и вместе мы создали пространство для обмена знаниями и опытом.

 • Это было время для вдохновения, общения и новых знакомств!

 • Мы верим, что такие встречи помогают нам расти и развиваться, ведь каждый из нас — это часть чего-то большего.

 •  Благодарим всех, кто присоединился к нам, и ждем новых встреч!

Больше фотографий в альбоме: https://vk.com/album-207557082_306841961

__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей в Берёзовском
Свердловской области

#УТС_ФЕНИКС

#Каратэ #Киокушинкай #БоевыеИскусства
#Дисциплина #Самосовершенствование
#IКО #Берёзовский #kyokushinkai #russiankyokushin #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
#УчастникиСборов #Вдохновение
#Единство #ОбменИдеями
#НовыеЗнакомства

УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЕ СБОРЫ В КАРАТЕ КИОКУШИНКАЙ: ЗАЧЕМ ОНИ НУЖНЫ?

Учебно-тренировочные сборы - это важный элемент подготовки спортсменов в карате киокушинкай. Вот несколько причин, почему они так необходимы:

*  УГЛУБЛЕННОЕ ОБУЧЕНИЕ: Сборы предоставляют возможность сосредоточиться на отработке техники ударов, блоков и других элементов каратэ, что способствует улучшению мастерства т.к. зачастую в день проходит по 2, а то и по 3 тренировки.

* ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Интенсивные тренировки помогают повысить физическую форму, выносливость и силу, что является основой в каратэ.

* КОМАНДНЫЙ ДУХ: Совместные тренировки способствуют формированию командного духа, что важно для поддержки и мотивации друг друга.

* ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Участие в сборах помогает спортсменам справляться с волнением и стрессом, что является неотъемлемой частью спортивной карьеры.

* ОБМЕН ОПЫТОМ: Общение с другими спортсменами и тренерами способствует обмену приемами, а также расширяет кругозор относительно тренировочного подхода.

* ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ ИЛИ ЭКЗАМЕНАМ: Сборы часто проходят перед соревнованиями или экзаменами и помогают спортсменам ощутить атмосферу состязаний, а также подготовиться к ним физически и морально.

Таким образом, посещение учебно-тренировочных сборов в каратэ киокушинкай является важным элементом подготовки и развития как спортсмена.

Подготовка к предстоящим сборам, которые пройдут 12-13 апреля уже в разгаре!

 Присоединяйтесь к нам и станьте частью увлекательного пути к совершенствованию в карате киокушинкай!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай каратэ
для детей и взрослых
в Берёзовском
Свердловской области

ВЛИЯНИЕ КАРАТЭ КИОКУШИНКАЙ НА ЗДОРОВЬЕ.

 Занятия каратэ киокушинкай - это не просто тренировка тела, но и мощный инструмент для улучшения общего состояния здоровья.

ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА: Регулярные тренировки способствуют укреплению мышц, улучшению координации и гибкости.
Это помогает поддерживать тело в отличной форме и предотвращает травмы.

УСТОЙЧИВОСТЬ К СТРЕССУ: Каратэ учит управлять эмоциями и стрессом. Практика медитации и дыхательных техник помогает находить внутренний покой в повседневной жизни.

ДИСЦИПЛИНА И САМОКОНТРОЛЬ: Занятия каратэ формируют характер, развивают настойчивость и целеустремленность. Эти качества положительно влияют на все сферы жизни.

ЗДОРОВЬЕ СЕРДЦА: Интенсивные тренировки улучшают сердечно-сосудистую систему, повышают выносливость и способствуют улучшению обмена веществ.

СООБЩЕСТВО И ПОДДЕРЖКА: Каратэ — это не только спорт, но и семья. Общение с единомышленниками создает атмосферу поддержки и мотивации.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МИРУ КИОКУШИНКАЙ И ОТКРОЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ НОВЫЕ ГОРИЗОНТЫ ЗДОРОВЬЯ И ГАРМОНИИ!
____________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Секция Киокушинкай карате для детей и взрослых
Березовский Свердловская область