Всё началось с интенсивного разогрева — без этого никуда. Но главная работа была в деталях!
1. Базовая техника. Казалось бы, простые удары и блоки. Но когда начинаешь "копать" в глубину каждого движения, работая над стойкой и фокусировкой, понимаешь, что истинное мастерство скрыто именно здесь.
2. Отдельно погрузились в тактику: уходы с линии атаки и мгновенная контратака. Учились не просто держать удар, а читать замысел условного противника, растворяться и наказывать за любую его оплошность. Сложно, но невероятно интересно!
Каждый этап тренировки логично вытекал из предыдущего. Большой прогресс за два дня!
Чувствуется, как мы растём!
Больше фотографий в альбоме:
https://vk.com/album-207557082_309331501
__________________________
Sport-club «Phoenix»
Спортивный клуб Феникс
Киокушинкай каратэ
для детей с 4 лет и взрослых
в Берёзовском Свердловской области
Очень результативная тренировка.
Вчера кипела работа — начались интенсивные сборы в Первоуральске!
Основной фокус первого дня — базовая техника. Идо-гейко, фрагмент с Ура. Казалось бы, база, знакомые перемещения и связки. Но под руководством Шихана Ильмова каждый шаг, каждый блок, каждый удар обретает новый смысл, наполняется правильной динамикой и концентрацией.
Было жарко. Но это та усталость, которая означает рост. Когда твое тело запоминает новые ощущения, а голова ломится от осознания глубины даже самых, казалось бы, простых техник.
Этот день задал мощный ритм. Чувствуется, что впереди — настоящая работа над собой.
__________________________
Спортивный клуб Феникс
Phoenix sport club
Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей от 4 лет
Берёзовский Свердловской области
Уже сегодня в городе Первоуральск стартуют зимние учебно-тренировочные сборы Бранчей Андрея Чиркова и Лаши Габараева.
От спортивного клуба «Феникс» участие принимают 15 спортсменов.
Участников будет ждать насыщенная программа, включающая в себя:
Тренировки с подробным разбором базовой и боевой техники под руководством Заслуженного тренера России Шихана Ильмова Евгения Александровича, 5 Дан.
Судейский семинар;
Собрание руководителей Бранча.
_______________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ в Берёзовском
Свердловской области
#жизнь_ФЕНИКСА
#УТС_ФЕНИКС
#КО #Берёзовский #фкксо #fkkso #rnfkk #рнфкк
#kyokushinkai #russiankyokushin #киокушинкай #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
Новости
Поздравляем с Днем матери!
Мама — главный человек в жизни каждого.
Пусть жизнь будет полна счастья и улыбок, каждый день приносит только позитивные эмоции и воспоминания, каждое мгновение будет наполнено радостью и весельем!
Пусть дети радуют успехами и растут счастливыми людьми!
Желаем здоровья, благополучия и мира Вам и Вашей семье!
_________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Продлить жизнь занимаясь спортом – легко! Именно так считают организаторы проекта «Березовское долголетие. Сакура». Идея привлечь к занятиям спортом возрастную группу 45+ принадлежит трем успешным мужчинам: Константину Чумакову, Михаилу Маркину и Сергею Пазинскому.
17-19 НОЯБРЯ В ТОКИО ПРОХОДИЛ ЧЕМПИОНАТ МИРА .
АЛЕКСАНДР ЕРЁМЕНКО
АБСОЛЮТНЫЙ ЧЕМПИОН МИРА!
Смотреть видео
___________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
🎉 Поздравляем! 🎉
Сегодня, 17 ноября, свой День рождения отмечает наш сенпай Чумакова Анна Александровна!
Желаем здоровья, вдохновения и возможностей для реализации задуманного!
Пусть мечты всегда становятся реальностью, каждый день приносит удачу и позитив, радость и новые яркие впечатления!
Каратэ Киокусинкай научит:
- взаимодействовать в парах;
- командному мышлению;
- работать с предметами и инвентарем;
- управлять своим телом.
___________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Фрагменты инструкторской тренировки под руководством президента Российской национальной федерации каратэ киокушинкай, Шихана Александра Аркадьевича Ипатова.
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай каратэ
Сегодня прошла инструкторская тренировка под руководством президента Российской национальной федерации каратэ киокушинкай, Шихана Александра Аркадьевича Ипатова.
Благодарим Шихана Ипатова А.А. за полученные знания, сенсеев Чиркова А.В. и Габараева Л.Р. за возможность тренироваться с лучшими!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ
Поздравляем с Днем народного единства!
Много людей разных национальностей живет на нашей земле, и надо помнить, что мы едины.
В этот день желаем:
силы духа,
уважения друг к другу и добра,
понимания и милосердия,
искренних отношений и великодушия,
стабильности и уверенности.
А главное, мирного неба над всеми нами!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Берёзовский
Сегодня, 3 ноября свой День рождения отмечает наш Шихан Ипатов Александр Аркадьевич, президент Российской национальной федерации каратэ киокушинкай.
Поздравляем от лица нашей организации!
Пусть все мечты сбываются, здоровье не подводит, а рядом всегда будут надежные, достойные люди и любящие близкие.
Осу!
Поздравляем с Днем тренера!
Каждая тренировка, каждое наставление ученику - это закладывание фундамента в его крепкий характер.
Пусть у каждого будет свой наставник, свой ориентир, который всегда поддержит!
И пусть ваши усилия будут ценными, здоровья и тренерского мастерства!
Поделиться с друзьями: