Всё началось с интенсивного разогрева — без этого никуда. Но главная работа была в деталях!
1. Базовая техника. Казалось бы, простые удары и блоки. Но когда начинаешь "копать" в глубину каждого движения, работая над стойкой и фокусировкой, понимаешь, что истинное мастерство скрыто именно здесь.
2. Отдельно погрузились в тактику: уходы с линии атаки и мгновенная контратака. Учились не просто держать удар, а читать замысел условного противника, растворяться и наказывать за любую его оплошность. Сложно, но невероятно интересно!
Каждый этап тренировки логично вытекал из предыдущего. Большой прогресс за два дня!
Чувствуется, как мы растём!
Больше фотографий в альбоме:
https://vk.com/album-207557082_309331501
__________________________
Sport-club «Phoenix»
Спортивный клуб Феникс
Киокушинкай каратэ
для детей с 4 лет и взрослых
в Берёзовском Свердловской области
Очень результативная тренировка.
Вчера кипела работа — начались интенсивные сборы в Первоуральске!
Основной фокус первого дня — базовая техника. Идо-гейко, фрагмент с Ура. Казалось бы, база, знакомые перемещения и связки. Но под руководством Шихана Ильмова каждый шаг, каждый блок, каждый удар обретает новый смысл, наполняется правильной динамикой и концентрацией.
Было жарко. Но это та усталость, которая означает рост. Когда твое тело запоминает новые ощущения, а голова ломится от осознания глубины даже самых, казалось бы, простых техник.
Этот день задал мощный ритм. Чувствуется, что впереди — настоящая работа над собой.
__________________________
Спортивный клуб Феникс
Phoenix sport club
Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей от 4 лет
Берёзовский Свердловской области
Уже сегодня в городе Первоуральск стартуют зимние учебно-тренировочные сборы Бранчей Андрея Чиркова и Лаши Габараева.
От спортивного клуба «Феникс» участие принимают 15 спортсменов.
Участников будет ждать насыщенная программа, включающая в себя:
Тренировки с подробным разбором базовой и боевой техники под руководством Заслуженного тренера России Шихана Ильмова Евгения Александровича, 5 Дан.
Судейский семинар;
Собрание руководителей Бранча.
_______________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ в Берёзовском
Свердловской области
#жизнь_ФЕНИКСА
#УТС_ФЕНИКС
#КО #Берёзовский #фкксо #fkkso #rnfkk #рнфкк
#kyokushinkai #russiankyokushin #киокушинкай #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
Новости
БЛАГОДАРИМ ЗА ПОДДЕРЖКУ
РУКОВОДИТЕЛЯ ФИТНЕС КЛУБА «THOR” СЕРГЕЯ ИГОРЕВИЧА
В ОРГАНИЗАЦИИ СОРЕВНОВАНИЙ
ПО ТРОЕБОРЬЮ!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай каратэ, Березовский
Свердловская область
Поздравляем с великим праздником нашей страны - с Днём Победы!
Великий День Победы оставил отпечаток на века.
Тех, кто воевал, мы искренне БЛАГОДАРИМ, ГОРДИМСЯ ими и ХРАНИМ ВЕЧНУЮ ПАМЯТЬ!
Пусть вокруг расцветает мир, спокойствие, дружба и единство!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате, Березовский
Свердловская область
4 - 5 мая 2024 года прошли юбилейные 10 традиционные межшкольные сборы по каратэ Киокусинкай в БМАУ «ДЗОЛ» Зарница».
Не смотря на неожиданно выпавший снег, в сборах участвовало 80 человек.
Снег внес свои коррективы - изменили распорядок дня необычным способом, а со старшими ребятами не упустили возможности что-нибудь слепить.
В сборах приняли участие дети с 5 лет. Несмотря на столь малый возраст, дети вели себя дисциплинированно, ответственно и дружно.
Впервые в рамках сборов прошел конкурс талантов. Поздравляем ребят, которые заняли призовые места!
Также впервые на сборах прошли соревнования по ката. Поздравляем ребят с призовыми местами!
Дети не только тренировались, но и смастерили каратиста из газет и придумали ему имя - Маркуша.
По традиции, обязательно пришлось ребятам посетить 5 тренировок! В ночной тренировке, в этот раз участвовали только старшие ребята.
Более подробный фотоотчет можно посмотреть здесь:
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате, Березовский
Свердловская область
АТМОСФЕРА НАШИХ СБОРОВ
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате, Березовский
Свердловская область
26 апреля - день памяти основателя киокушинкай Масутацу Оямы. Уже 30 лет как нет с нами Великого Мастера, но его дело живет, а портрет висит в каждом нашем доджо в знак памяти, уважения и благодарности за наш Истинный Путь.
Вечная память Сосаю Ояме. Мы будем продолжать развивать киокушинкай и следовать принципам, которые он нам оставил.
Российская Национальная Федерация Каратэ Киокушинкай.
7 апреля прошел мастер-класс под руководством серебряного призера Абсолютного Чемпионата Мира среди ветеранов Пазинского Сергея Игоревича.
Сергей Игоревич поделился своим опытом и наработками, которые использовал при подготовке на Чемпионат Мира, который прошел в ноябре 2023 года.
Напомним, что Абсолютный Чемпионат Мира проходит раз в четыре года в городе Токио, чтобы выявить сильнейших бойцов со всего мира.
Дети получили памятную фотографию серебряного призера, которую Сергей подписал и лично вручил каждому.
В рамках мастер-класса каждый ребенок имел возможность сфотографироваться с призером.
Также была возможность задать личные вопросы и получить ответы на них в общении с Сергеем Игоревичем.
Благодарим Сергея Игоревича за крутой мастер-класс!
Больше фото здесь: https://vk.com/album-207557082_302373974
______________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай каратэ, Березовский
Свердловская область
Видеозарисовка с региональных сборов 1-3 марта 2024 года.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ, Берёзовский
Свердловская область
Поздравляем с Международным женским днём!
Желаем всегда сиять, мечтать, любить, творить, удивлять и радоваться жизни!
Будьте всегда успешными, безупречными, сильными и отважными!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате, Березовский
Свердловская область
1-3 марта 2024 года на базе ФОК
«Гагаринский» прошла ВЕСЕННЯЯ ШКОЛА нашего бранча.
Более 650 участников.
По традиции, в зависимости от уровня сложности программа тренировочного процесса была разделена на 2 группы, тем самым каждый посетивший эти сборы получал информацию согласно своему поясу.
💥 Приглашенным гостем весенней школы был АБСОЛЮТНЫЙ ЧЕМПИОН МИРА Александр Ерёменко, который поделился своими наработками примененными в своих поединках на Абсолютном Чемпионате Мира.
💥 Помимо тренировок в рамках сборов прошло собрание бранчей Чиркова А.В. и Габараева Л. Р.
💥 Также в рамках школы прошел судейский семинар, который посетили наши ребята.
💥 Приятным сюрпризом была автограф-сессия с Абсолютным чемпионом мира.
💥 В крайний день сборов прошел квалификационный экзамен на пояса, в котором приняли участие наши ребята.
Ждем результатов экзамена!
Мы выражаем благодарность:
👏 Сенсею Ерёменко А. Е.;
👏 Сенсеям Чиркову A. B. и Габараеву Л. Р.;
👏 и организаторам сборов!
Больше фото ЗДЕСЬ
Поздравляем с Днем защитника Отечества!
Пусть силы растут, умения и навыки множатся, достижения превосходят все ожидания!
Пусть окружающие радуют, семья дает силы и вдохновение!
Мужества, силы духа и много удачи!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Поделиться с друзьями: