Всё началось с интенсивного разогрева — без этого никуда. Но главная работа была в деталях!
1. Базовая техника. Казалось бы, простые удары и блоки. Но когда начинаешь "копать" в глубину каждого движения, работая над стойкой и фокусировкой, понимаешь, что истинное мастерство скрыто именно здесь.
2. Отдельно погрузились в тактику: уходы с линии атаки и мгновенная контратака. Учились не просто держать удар, а читать замысел условного противника, растворяться и наказывать за любую его оплошность. Сложно, но невероятно интересно!
Каждый этап тренировки логично вытекал из предыдущего. Большой прогресс за два дня!
Чувствуется, как мы растём!
Больше фотографий в альбоме:
https://vk.com/album-207557082_309331501
__________________________
Sport-club «Phoenix»
Спортивный клуб Феникс
Киокушинкай каратэ
для детей с 4 лет и взрослых
в Берёзовском Свердловской области
Очень результативная тренировка.
Вчера кипела работа — начались интенсивные сборы в Первоуральске!
Основной фокус первого дня — базовая техника. Идо-гейко, фрагмент с Ура. Казалось бы, база, знакомые перемещения и связки. Но под руководством Шихана Ильмова каждый шаг, каждый блок, каждый удар обретает новый смысл, наполняется правильной динамикой и концентрацией.
Было жарко. Но это та усталость, которая означает рост. Когда твое тело запоминает новые ощущения, а голова ломится от осознания глубины даже самых, казалось бы, простых техник.
Этот день задал мощный ритм. Чувствуется, что впереди — настоящая работа над собой.
__________________________
Спортивный клуб Феникс
Phoenix sport club
Киокушинкай каратэ
для взрослых и детей от 4 лет
Берёзовский Свердловской области
Уже сегодня в городе Первоуральск стартуют зимние учебно-тренировочные сборы Бранчей Андрея Чиркова и Лаши Габараева.
От спортивного клуба «Феникс» участие принимают 15 спортсменов.
Участников будет ждать насыщенная программа, включающая в себя:
Тренировки с подробным разбором базовой и боевой техники под руководством Заслуженного тренера России Шихана Ильмова Евгения Александровича, 5 Дан.
Судейский семинар;
Собрание руководителей Бранча.
_______________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ в Берёзовском
Свердловской области
#жизнь_ФЕНИКСА
#УТС_ФЕНИКС
#КО #Берёзовский #фкксо #fkkso #rnfkk #рнфкк
#kyokushinkai #russiankyokushin #киокушинкай #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
Новости
В рамках сборов, которые проходили 14-16 марта в г. Первоуральск прошел судейский
семинар по каратэ киокушинкай!
Семинар посетили Мингазов Данил и Канов Роман, чтобы углубить свои знания и навыки в оценке соревнований. Участники семинара обсудили правила, техники судейства и важность честного и объективного подхода.
Каждый из нас стремится к совершенству, и такие мероприятия помогают нам расти и развиваться в нашем любимом спорте.
Благодарим всех участников за активное участие и желание делиться опытом!
Давайте вместе двигаться к новым вершинам!
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ
Березовский Свердловской области
Участники сборов, которые проходили 14-16 марта в г. Первоуральск.
🔥 Более 500 человек участвовало!
___________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Березовский Свердловская область
🌸 Весна — время перемен и новых вызовов! Если вы давно хотели начать заниматься, но всё откладывали, СЕЙЧАС ИДЕАЛЬНЫЙ МОМЕНТ, чтобы СДЕЛАТЬ ПЕРВЫЙ ШАГ В МИР КАРАТЭ.
🥋 Каратэ киокушинкай — это не только боевое искусство, но и путь к самосовершенствованию.
☝ Каратэ учит нас стойкости и дисциплине, помогает находить баланс в жизни и преодолевать трудности.
📈 Регулярные тренировки развивают не только физическую силу и гибкость, но и укрепляют дух, формируя уверенность в себе.
📆 Бросьте вызов себе и ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ прямо сейчас. Будем рады видеть вас в нашем зале, где каждое занятие приближает нас к мастерству!
👊 Наши тренировки — это:
🔹 Индивидуальный подход к каждому ученику;
🔹 Безопасные условия для занятий;
🔹 Дружная и поддерживающая атмосфера.
Готовы ли вы стать частью нашей команды и начать путь в мир каратэ?
Ждём вас!
_________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате
Берёзовский Свердловской области
#КаратэКиокушинкай #БоевыеИскусства #Самосовершенствование #ПутьВоина #ТренируйсяИПобеждай
Моменты с Весенней школы Бранча Чиркова А.В. и Габараева Л.Р. 14-16 марта 2025.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате
Березовский Свердловская область
ВТОРОЙ ДЕНЬ СБОРОВ.
На зарядке занимались гибкостью под руководством Чиркова А.В. и Габараева Л.Р.
На первой тренировке изучили азбуку каратэ.
На второй тренировке разобрали подсечки, захваты и падения.
Больше фотографий в нашем альбоме:
https://vk.com/album-207557082_306514628
___________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай карате
Березовский Свердловская область
#жизнь_ФЕНИКСА
#УТС_ФЕНИКС
#КО #Берёзовский #фкксо #fkkso #rnfkk #рнфкк
#kyokushinkai #russiankyokushin #киокушинкай #киокушин #спортивныйклуб #kyokushin #skphoenix #phoenix #феникс #киокусинкай #УТС
Также в первый день прошло собрание бранчей Чиркова А.В. и Габараева Лаши Раминовича.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай каратэ
Берёзовский Свердловской области
ПЕРВЫЙ ДЕНЬ СБОРОВ.
Прошла первая двухчасовая тренировка под руководством Шихана Андрея Викторовича Кузнецова.
Разобрали базовые основы техники, проработали азы боевой техники.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате
Берёзовский Свердловской области
После первой тренировки
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ в Берёзовском
Свердловской области
Сегодня в городе Первоуральск стартуют весенние учебно-тренировочные сборы Бранчей Андрея Чиркова и Лаши Габараева.
От спортивного клуба «Феникс» участие принимают 11 спортсменов.
Участников будет ждать насыщенная программа, включающая в себя:
- Тренировки с подробным разбором базовой и боевой техники под руководством заслуженного тренера России Шихана Кузнецова Андрея Викторовича;
- Судейский семинар;
- Собрание руководителей Бранча.
__________________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокушинкай каратэ в Берёзовском
Свердловской области
Мужчины из группы Березовское долголетие поздравили женщин с Международным женским днём.
_____________________
Спортивный клуб «Феникс»
Киокусинкай карате для взрослых и детей
Березовский Свердловская область
Поделиться с друзьями: